Das Aufwachen mitten in der Nacht mag wie eine unsanfte Störung des Schlafes erscheinen, aber es ist auch der Versuch Deines Körpers, Dir etwas mitzuteilen. Gelegentlich ist es tatsächlich ein Symptom für etwas Spirituelles. Dein Körper versucht nicht nur, Dich zu ärgern, er versucht eher, Dir zu helfen, Dich mit Dir selbst und einer größeren Macht zu verbinden
Ignoriere diese Gelegenheit nicht, Dein spirituelles Selbst aufzuwecken. Deine spirituelle Reise beginnt damit, diese Schlafmuster als wichtige Botschaften einer göttlichen Kraft zu erkennen. Es ist möglich zu lernen, wie man mit diesen übernatürlichen Medien kommuniziert, wenn man sich die Zeit nimmt, zu verstehen, was verschiedene Zeitzyklen bedeuten.
Wenn Du zwischen 21 und 23 Uhr aufwachst, ist das ein anderer Hinweis auf Deine unterbewussten Wünsche. Das Aufwachen während dieser Zeit ist eigentlich ein Zeichen dafür, dass Du mehr Stress verspürst. Der Kampf, während dieser normalen Ruhephasen einzuschlafen, bedeutet, dass Du anfangen musst, diesen Stress besser zu bewältigen. Das Ausprobieren von Meditation oder Yoga vor dem Schlafengehen kann helfen, Deinen Stress abzubauen und Dich davon abzuhalten, während dieser Stunden aufzuwachen
Zwischen 23 und 1 Uhr aufzustehen ist ein Zeichen dafür, dass Du emotionale Schwierigkeiten hast. Obwohl es so aussehen mag, als seien unser Körper und unser Geist miteinander verbunden. Wenn Du anormale Stimmungsschwankungen hast, ist Deine Gallenblase das erste betroffene Organ. Wenn Du in dieser Zeit oft zur Toilette musst, ist das ein sicheres Zeichen dafür, dass emotional etwas in Deinem Leben nicht stimmt. Achte darauf, dass Du Dich emotional um Dich selbst kümmerst, da es Deinen körperlichen Zustand von Natur aus beeinflusst. Positive Gedanken aufzuschreiben und den ganzen Tag über zu wiederholen, ist ein guter Weg, um dies zu beheben.
Zwischen 1 und 3 Uhr morgens wachst Du sicher auch mal auf. Das ist ein sicheres Zeichen dafür, dass Du wegen etwas wütend bist. Obwohl Wut eine vorübergehende Möglichkeit ist, mit unseren Emotionen umzugehen, ist sie keine gesunde und dauerhafte Lösung. Wenn Du wütend bist, ist Deine Leber das am Stärksten betroffene Organ. Um mit der Heilung von Wut und Leber zu beginnen, ist es sinnvoll, vor dem Schlafengehen zu meditieren und gut hydriert zu sein. Ein Glas Wasser neben dem Bett ist eine gute Möglichkeit, um sicherzustellen, dass Du im Schlaf nicht zu durstig wirst.
Wenn Du zwischen 3 und 5 Uhr morgens aufwachst, ist es eigentlich ein Zeichen, dass Du versuchst, Dich mit göttlichen Kräften zu verbinden. Die alten chinesischen Medizintraditionen diskutieren dieses Phänomen seit Ewigkeiten. Während der Ruhezeit zwischen 3 und 5 Uhr morgens ist Dein Körper derart eingestellt, um auf bestimmte Energien zu reagieren. Wenn Du in diesen Stunden aufwachst, ist das ein Zeichen dafür, dass Du den unbewussten Wunsch hast, Dich mit den übernatürlichen Energien des Universums zu verbinden
Zwischen 5 und 7 Uhr morgens aufzuwachen ist ein Zeichen dafür, dass emotional etwas blockiert ist. Es gibt wahrscheinlich etwas in Deinem Leben, das Dich belastet, und das ist es, was Dich veranlasst, keine Erholung zu finden. Dein Energiefluss wird blockiert und dies wirkt sich auf den unteren Darmbereich aus. Wenn Du während dieser Zeit aufwachst, ist es am Besten, aufzustehen und sich zu dehnen oder das Badezimmer zu benutzen, um Deine Energie dorthin zurückzubringen, wo sie sein sollte
Zu lernen, wie man mehr in Einklang mit seinem Körper ist, ist der erste Schritt zur Verbesserung unserer geistigen und spirituellen Gesundheit.
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