Ihr Lebensstil hat einen großen Einfluss auf die Gesundheit, weil er die Länge der menschlichen Existenz bestimmt.
Die Menschen haben seit Anbeginn der Zeit von der Unsterblichkeit geträumt. Dieser Zustand ist natürlich unerreichbar, aber man kann versuchen, in einer Art und Weise zu leben, welche die eigene Lebensdauer maximiert. Ärzte und Wissenschaftler empfehlen spezielle Diäten oder Übungen, die Ihnen helfen, die Vitalität und Gesundheit Ihres Körpers zu erhalten. Leider ist es trotz der Trends für eine besser Gesundheit immer noch die Ausnahme, 100 Jahre alt zu werden.
Das Leben des modernen Menschen wird von vielen Faktoren verkürzt: Luftverschmutzung, verarbeitete und ungesunde Lebensmittel, Krankheiten, Stress und Mangel an körperlicher Bewegung. Aber was würde passieren, wenn wir all diese negativen Dinge beseitigten? Dann würden wir Menschen in der Lage sein, mehr als 100 Jahren zu leben.
Auf der Welt lebt eine bestimmte Gruppe von Menschen, deren Geschichte zeigt, dass die Menschen weit über 160 Jahre alt werden und sich dennoch in einem guten Zustand befinden können. Es handelt sich dabei um die Hunza-Menschen und das Geheimnis ihrer Langlebigkeit ist eine bestimmte Art zu leben.
Sie werden mehr über die Hunza-Menschen und deren Leben auf den folgenden Seiten erfahren. Wir legen Ihnen ans Herz, weiter zu lesen.
Die Hunza-Menschen sind eine kleine Gruppe von Menschen, die in Pakistan außerhalb der modernen Gesellschaft leben und Ihre Lebensweise seit Jahrhunderten nicht verändert haben. Diese Gemeinschaft hat keinen Zugang zu den Errungenschaften der modernen Medizin und Pharmakologie, doch ihre Mitglieder leben oft mehr als 100 Jahre.
Die Hunza werden als die gesündesten und am längsten lebenden Menschen der Erde betrachtet, wie Dr. Robert McCarron (ein Spezialist für Innere Medizin und Psychiatrie) aus Sacramento bestätigt. Der Beweis für ihre großartige Vitalität ist das Fehlen von Krankheiten, einschließlich Krebs, der zu einem Fluch der modernen Zivilisation geworden ist.
Die Hunza-Frauen sind so gut in Form auf, dass sie in der Lage sind, auch noch im Alter von 65 Jahren Kinder ohne Probleme und Komplikationen zu gebären! Im Vergleich dazu werden Frauen aus Amerika oder Europa in diesem Alter Großmütter und nicht Mütter. Die außergewöhnliche Vitalität dieses pakistanischen Volkes scheint von ihrer Ernährung herzurühren.
Und was denken Sie daran ?