Morgens scheint bereits die Sonne ins Schlafzimmer, obwohl man noch gar nicht so weit ist um aufzustehen. Man hat das Gefühl, kein Auge zugemacht zu haben. Dann schleppst du dich ins Schlafzimmer, wo dich dein Spiegelbild zu Tode erschreckt. Dunkle Augenringe, aufgeschwollene Augenränder und winzige Augen. Was jetzt?!
1 Kaffee oder Tee?
Bist du Kaffeetrinker? Versuche das dann etwas einzuschränken, wenn du unter dunklen Augenringen leidest. Trinke dann lieber eine Tasse Grünen Tee. Da ist kein Koffein drin, was für die dunklen Ringe unter den Auge verantwortlich ist.
2 Viel Wasser trinken
Ja, da ist er wieder, der Beautytipp aller Beautytipps: trinke Wasser! Wir können nicht oft genug wiederholen, wie gesund ausreichend Wasser trinken für dich ist. Wenn deine Feuchtigkeitsbalance in Ordnung ist, siehst du das auch an deiner Haut. Zu wenig zu trinken wird zu dunklen Augenringen und geschwollenen Tränensäcken führen.
3 Bananen
Bananen sind randvoll mit Kalium. Dieser Stoff wirkt gegen geschwollene Tränensäcke. Leidest du oft unter geschwollenen Tränensäcken? Dann solltest du mehr Bananen essen!
Was auch noch sehr gut hilft, erfährst du auf der nächsten Seite!
4 Kühlung
Die geschwollenen Tränensäcke unter den Augen mögen es nicht gerne kühl. Lege darum zwei Scheiben Gurke auf deine Augen. Man kann auch mit einem Eiswürfel vorsichtig die Tränensäcke kühlen. Durch die Kälte geht die Schwellung zurück und man sieht gleich etwas wacher aus.
5 Kartoffeln
Die gute alte Kartoffel ist einer wahrer Life Saver, wenn es um dunkle Augenringe geht. Lege zwei Scheiben rohe Kartoffel auf deine Augen und lasse sie 20 Min. lang einwirken. Die Enzyme in den Kartoffeln sorgen dafür, dass die dunklen Augenringe weniger werden.
6 Schlafe auf dem Rücken
Liegst du gerne auf dem Bauch oder auf der Seite? Dann haben wir schlecht Nachrichten für dich. In dieser Schlafhaltung fördert man das Ansammeln von Feuchtigkeit im Gesicht. Dadurch wacht man morgens mit geschwollenen Augen auf. Darum sollte man lieber auf dem Rücken schlafen. Dann wird man am nächsten Morgen mit einem frischeren Gesicht wach.
7 Eincremen!
Deine Haut wird dir sehr dankbar sein, wenn du sie morgens immer mit einer pflegenden Creme mit Lichtschutzfaktor eincremst. Dies wird geschwollene Tränensäcke, dunkle Augenringe und eine graue Haut verhindern. Eine gute gepflegte und versorgte Haut wird richtig strahlen!
Und was denken Sie daran ?